Elif Çelebi
Klinik Psikolog & Psikoterapist
​
​
"Her türlü duyguyu hissetmek doÄŸaldır, hepsi hayatın bir parçasıdır ancak,
bir duyguyu hissettiÄŸiniz andan itibaren
ne kadar süre taşıyacağınız ise tamamen bir seçenektir."
kabullen..
​
Kabullenmek, psikolojik iyileÅŸmenin en derin ve dönüÅŸtürücü adımıdır. Acıyı bastırmak yerine onunla yüzleÅŸmeyi, geçmiÅŸi silmeye çalışmak yerine anlamayı ve içsel gücünü fark etmeyi saÄŸlar.
​
Bu farkındalıkla, yaÅŸadıkların hâlâ seninle olabilir.. Ama artık seni yönetemez. Çünkü sen, olanı olduÄŸu gibi görüp; deÄŸiÅŸtirilemeyeni bırakmayı, deÄŸiÅŸebilecek olanı ise sevgiyle dönüÅŸtürmeyi öÄŸrenmiÅŸsindir.
​
Ruhsal denge, tam da bu noktada baÅŸlar.
peki terapi?
Bazen sadece içinden çıkamadığın bir düÅŸünce, sürekli seni meÅŸgul eden bir duygu ya da adını koyamadığın bir huzursuzluk.. Tüm bunlar, psikoterapiye baÅŸlamak için yeterlidir.
​
Seans sürecinde senden beklenen tek ÅŸey: kendin olman. Ä°çinden geldiÄŸi gibi konuÅŸman, yargılanmadan, üzerinde düÅŸünmeden rahatça paylaÅŸman.. Gerisi zaten birlikte ÅŸekillenir.
​
Her bireyin hikâyesi farklıdır. Bu yüzden tek bir yaklaşıma baÄŸlı kalmıyor; danışanımın ihtiyacına göre farklı terapi tekniklerini bir arada kullanıyorum. Çünkü doÄŸru yöntem, her zaman doÄŸru kiÅŸiye göre seçilir.
​​
Unutma, değişim bir adımla başlar.
O adımı birlikte atabiliriz.
Bireysel Danışmanlık
Bireysel Problemler, Tahrik Unsurları ve Psikolojik Rahatsızlıklar.
​
Bebek, Çocuk ve Ergen Danışmanlığı
Aileler arasındaki yakın iliÅŸkiler, Çocuk ve ergenlerle iletiÅŸim. Bebeklerle geliÅŸimsel temas
Cinsel Terapi & Çift Danışmanlığı
Çiftler arasındaki yakın iliÅŸkiler, Cinsel Problemler ve SaÄŸlıklı iliÅŸkiler kurma
Online Danışmanlık,
Ä°ngilizce Terapiler
Evden Online Terapi Alın. Dışarıya Çıkmadan. Hızlı Pratik. Global ve rahat..
